light – Diana Jesoirens

Sopa de Abóbora e Alho-Poró

Nesse tempo logo vem aquela vontade de comer uma sopa, né? Nutritiva, fácil de fazer e que esquenta o corpo e a alma! Pensando nisso, ai vai uma receita pra vocês! E vegana! Ingredientes: 1 kg de abóbora picada; 2 tabletes de caldo de legumes; 1 colher de chá Leia mais

Por Diana Jesoirens, 7 anos14 de junho de 2018 atrás

Receitas

Lasanha de legumes light

Para o molho branco: Ingredientes: 1 caixa de creme de leite light 1 colher (sopa) de salsinha picada sal e pimenta-do-reino a gosto Modo de preparo: Temperar o creme de leite com sal e pimenta-do-reino. Acrescente a salsinha picada e mexa bem. Reserve. Para o molho de tomate: Leia mais

Por Diana Jesoirens, 9 anos22 de outubro de 2016 atrás