Sucos Detox: saiba como diminuir as toxinas acumuladas no corpo

Nutricionista elabora três receitas saborosas e fáceis de fazer em casa

Vendidos em supermercado e mania das academias de ginástica, os sucos detox não são milagrosos, afirma a nutricionista Diana Jesoirens.

Os componentes do suco potencializam o funcionamento do fígado, e com isto o corpo consegue eliminar melhor as toxinas acumuladas.  A nutricionista Diana alerta, porém, que o suco pronto vendido em supermercado não tem o mesmo efeito pois normalmente são adicionados de conservantes que não buying Viagra online faz bem à saúde, ou já tem um tempo feito e parte das propriedades já se perderam, por isto recomenda fazer a mistura em casa.

Seguem três receitas:

1: 200ml de água de coco+ 2 folhas de couve orgânicas sem talo +hortelã a gosto +1/2limao +1 rodela de gengibre

2: 200ml de chá de cavalinha + 1 fatia de abacaxi + folhas de agrião + 1 fatia fina de gengibre

3 : 150mlde água + 1/2 maçã verde+  1 folha de couve orgânica sem talo + 1/2limao siciliano + pitada de pimenta caiena

Diana Jesoirens aconselha a tomar os sucos sempre que puder em jejum e lembra que o acompanhamento médico e uma alimentação equilibrada aliados aos sucos são primordiais para obter melhores resultados.

Diana Jesoirens é nutricionista, atua há 14 anos no mercado.

Crédito: Tatiana Cioni Couto, jornalista –  www.tatianacioni.com.br.

Contato: tatianaccouto@hotmail.com