A utilização de produtos à base de plantas é constante na história do mundo. Desde produtos de beleza à cerimônias religiosas, a Natureza sempre dispôs o que era necessário. Os óleos essenciais são extratos naturais superconcentrados extraídos de flores, plantas e frutas. Seu uso na aromaterapia visa obter de forma Leia mais…
Você conhece o Baby-Led Weaning ou BLW? É um método de dar dar comida a bebês sem o uso de papinhas, purês ou utensílios especiais. No lugar disso, a criança que leva o alimento a própria boca com suas mãos. A ideia é deixar que o desmame seja guiado pelo bebê. Leia mais…
Cada vez mais o hábito de tomar leite tem sido questionado. Algumas pesquisas falam que ele faz bem, enquanto outras apontas diversos riscos da bebida… Para te ajudar a tomar uma decisão, compilei alguns benefícios e malefícios, dados de pesquisas científicas: Benefícios Fonte nutricional: O leite é uma boa Leia mais…
O que é? A dieta Plant Based vem ganhando cada vez mais adeptos e não é em vão! Para quem não conhece, esse plano alimentar consiste em eliminar ou reduzir (bastante) o consumo de alimentos de origem animal e os ultraprocessados. Seu principal objetivo é valorizar o alimento natural por inteiro, busca-se usar todas as partes, casca, folhas, Leia mais…